Achtsamkeit für Unternehmen

Ich biete folgende Leistungen für Unternehmen an:

Achtsamkeitsseminar "Auszeit in Viktorsberg"
Neue Wege der Stressbewältigung kennenlernen und kleine Auszeiten nehmen

Impulsseminar zum Kennenlernen

Einführungsseminar in das Trendthema Achtsamkeit mit Schnupperübungen zum Kennenlernen.

Workshop "Alltagsstress bewältigen mit Achtsamkeit"
2- teiliger Workshop mit Grundlagen der Achtsamkeit und Praxis der wichtigsten Achtsamkeitsübungen. 

Achtsame Pause
Stärkende Pause für Ihre MitarbeiterInnen - kurz ausklinken aus der To-Do-Liste und mit Hilfe von Achtsamkeitsübungen entspannen!


Darüber hinaus erstelle ich gerne ein individuelles Angebot für Sie und berate Sie darin, wie Sie Achtsamkeit in Ihr Unternehmen integrieren können.