Ich bin Achtsamkeitstrainerin und Betriebswirtin und biete Seminare, Workshops & Coaching für Privatpersonen und Unternehmen an.
Aus eigener Erfahrung kann ich die stärkende Wirkung von Achtsamkeit & Meditation bestätigen. Es freut mich, die wertvollen Haltungen und Übungen der Achtsamkeit in meinen Seminaren und Coachings vermitteln zu dürfen.
Hier können Sie sich ein Bild von meinem Werdegang machen.
Trainerin & Coach:
Trainerausbildung "Achtsamkeit leben, Achtsamkeit lehren", Arbor Seminare Freiburg, Intensiv-Lehrgang, der zur Durchführung von Achtsamkeitstrainings befähigt; Abschluss Okt. 2017
MBSR-Lehrer-Ausbildung seit Feb. 2019
Schweige-Retreats in der Vipassana-Tradition mit Dr. Christiane Wolf, August 2017 und März 2019
Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung unter Supervision
Yoga-Praktizierende seit 2000; verschiedene intensive Yoga-Kurse und -Workshops u.a. bei Gerd Schobel Höchst, Yogahus Anton Engelhart, Yogaschule Claudia Obmann
Betriebswirtin:
Doktorat der Sozial- und Wirtschaftswissenschaften, Universität Innsbruck (2006-2008), Dissertation ausgezeichnet mit zwei Wissenschaftspreisen
Diplomstudium der Internationalen Wirtschaftswissenschaften und der Wirtschaftspädagogik, Universität Innsbruck und Dublin City University (2000-2004)
freie Autorin:
Diplomlehrgang Journalismus (2013-2015), freie Journalistenschule Berlin
Autorentätigkeit für verschiedene Publikationen
Berufserfahrungen:
seit 2018: selbständige Tätigkeit als Trainerin, Beraterin und Coach (Gewerbe Unternehmensberatung)
davor 13 Jahre Berufserfahrung in unterschiedlichen Branchen und Bereichen: Marketing & Unternehmenskommunikation im Logistikkonzern, Projekt & Sozialmanagement in öffentlichen Verwaltungen, stv. Bereichsleitungen, wissenschaftliche und Dozententätigkeit an einer Hochschule
