Achtsamkeits- & zertifizierte Mindful2Work-Trainerin: Grundausbildung bei Arbor Seminare Freiburg (2017) sowie Mindful2Work-Teacher-Training mit Prof. Susan Bögels (2020), Yogapraktizierende seit 2000
Sozial- und Wirtschaftswissenschaftlerin: Studium der Internationalen Wirtschaftswissenschaften und der Wirtschaftspädagogik an der Universität Innsbruck und der Dublin City University
Freie Autorin: Journalistikausbildung an der freien Journalistenschule Berlin (Abschluss 2015) und von Zeit zu Zeit schreibend tätig
Langjährige Berufserfahrung in Privatwirtschaft und öffentlicher Verwaltung (Marketing & Kommunikation, Projektmanagement, Bildungsmanagement), selbständige Trainertätigkeit seit 2018
Achtsamkeit und Meditation haben mir persönlich sehr oft geholfen, Herausforderungen im Leben zu überwinden. Ich freue mich, Ihnen diese wertvollen Haltungen und Übungen mit meinen Angeboten vermitteln zu können.
